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我原地摸高是70公分,助跑还是70公分,是怎么回事,...

可以的 nba里面小土豆多高?他都能灌篮 虽然可能你不是很高 身体素质也不强但经过锻炼一定可以 建议蹲跳楼梯 经常锻炼腿部力量 不要放弃 长期以往一定可以

没什么标准的,一般中国人弹跳不会太高,弹跳好的在80公分左右助跑就85公分吧当然也有异类能跳到90-100公分,1米70弹跳80公分的话那摸高应该是3米左右了,一般人弹跳70公分吧助跑75公分,1米70摸高就2米9。摸高在2米8以下,那弹跳就应该说有点差了

我有更好回答阳光沙滩海浪仙人掌 知道合伙人 ...起跳的离地高度,即垂直高度,一般测量都是助跑的最...3,测量方法:原地起跳的摸高-原地不跳时的摸高=垂直...

摸3.40米吧!扣票准篮的话像你这样的个子有一定的难度啊!不过你如果年龄小的话还可以再训,如负重深蹲,跳台阶等。

2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,...行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳...(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再...

在360公分,助跑摸高约为70+公分,他的原地弹跳在60公分左右就显得非常自然.在...是的,姚明在NBA打球依*的不是他的弹跳,但我不明白的是,怎么那么多球迷都对...

你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5) 但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法: 1 保持每日9小时睡眠,占比50% 2 每日充足营养,占比30% 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20% 这是联合国推荐标准,

国际篮联的规定篮筐高度是3米05,你跳70公分也只能摸到篮筐,起码要跳85公分左右,你才可以扣篮,NBA的篮筐高度为3米18··那你就要跳将近1米了·

几乎没什么办法了,亚洲人,一般弹跳力有0.5M就不错,你能跳70CM更不错了,每天坚持练习,不缩下去就不错了。。。每天多努力,至少不会下降 这些事情是没有捷径可言的,只能慢慢训练

听我的 多运动就可以长到25岁 我就后悔了现在20了 一天2个小时 或者一个星期4-5次 压腿 跳跃 然后是睡觉和营养 骨骺闭了就不长了 正常人22岁合 运动可以到25 然后怎么营养 睡觉一天8+ 怎么运动就是多跳 打球 压腿 我吃过增高药 世界所有的都是假...

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