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夏季吃西瓜有哪些好处

西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。 主要价值 营养 西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、...

中医认为,西瓜性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿。特别是以下这些人不宜多吃: 体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状。 肠胃功能不佳、夜尿多和常遗精者也不宜多吃西瓜。 肾功能不全者因其肾脏对水的调节能力...

夏天天气炎热,吃西瓜可以消暑解渴,排毒利尿,对人有好处。

应该不会 反正我至少知道喝热水很不舒服。尤其是肾脏不好的人,更是会尿频、尿急……不如喝牛奶吧 就我个人而言,睡前吃西瓜很舒服,因为我喜欢西瓜。不过,还是少吃为好。毕竟,西瓜含水量也满丰富的……但是,只要不死人,自己喜欢,就可以延年益...

西瓜的功效: 1、降热解暑、降血压 2、具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。 3、天然水润防晒霜 夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是...

夏天吃西瓜不建议多吃。适量即可。 【西瓜概要】西瓜:又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,在汉代从西域引入中原,故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种招牌营养素,是一...

胃寒的人或胃功能不好的不适合多吃西瓜,还有身体虚弱的患者也不适合多吃。

吃西瓜对皮肤是有好处的。 西瓜里还含有多种重要的有益健康和美容的成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分,最...

西瓜解暑,当然很好啦,只是不要吃太冰的,容易拉肚子。

夏季吃西瓜注意事项: 胃寒体虚者尽量少吃或者不吃。 不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。因为西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃。 感冒初期不要吃西瓜。感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。 不要吃打开过久的西瓜。气温...

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